8体質の一般的な特徴: 木陽体質

木陽体質

1) 体型

  短身から長身に至るまで身長の分布は多様だが, だいたい太っていて身体が丈夫な筋肉型の体つきを持つ。気骨が壮大で, 同時に筋肉がよく発達された人がたびたびいる。反面、背が低くてお腹の出た人も多い。若い時は痩せた人もいるが, 年を取ればほとんど太る。

2) 食べ物

  食性がいい, 食い意地が張っている方である。肉食と小麦粉の食べ物が好きでよく食べても別に問題はない。 大部分の乳製品も良いが, 冷たい牛乳におなかをこわす人がたまにいる。菜や魚, 体に海産物が合わない体質だが好きな人が多い。あまり食べないと特別な反応はないがよく食べれば疲れ感がひどくなって便の状態が悪くなることがある。特に菜や青魚をたくさん食べればお腹が不快とかお腹の張りなど、様々なお腹の不調が見られる。人によってたまに首が締め付けられる感じが発生することもある。

3) 疾病

  消化器疾患: 一般的に体質に合わない食べ物を食べる場合、胃膓疾患があり得るが, たいてい肉食と粉食, 乳製品が一般的になったこのごろの食生活がこの体質にはよく合って相対的に消化器疾患にあまりかからないほうである。普段肉食が多いのが体力の維持に役に立つ体質である。

  生活習慣病: 運動を怠れば腹部肥満が生じやすい、糖尿病みたいな代謝性疾患や, 腦卒中・心臓病みたいな循環系疾患にもかかることができる。

  精神と疾患: 精神的な衝撃による不安, 幻聴, 強迫証みたいな精神科疾患を病む人がたまにいる。

  肺疾患: 呼吸器系が弱くて咳や痰, 喘息などを病む人々がたびたびいる。

  免疫系疾患: 自家免疫やその他免疫系の珍しい病は相対的に少ない。アレルギー鼻炎のある人がたまに見えるが, 全体的に見るとアレルギー疾患が一番少ない体質である。

4) その他

  木陽体質は元気な場合、汗が多いが, 病気があるとか体の調子が悪くなれば汗があまり出ない(健康を回復すればまた汗が多くなる)。

  水体質の場合は反対に, 元気な時は汗があまり出ないのに体の調子が悪くなれば汗が多くなる。金体質も汗をたくさん掻くのはよくないサインであり, 土体質は普通くらいの汗が出れば良い状態だ。したがって元気な体か,　そうではないのかによって汗が出る様態が変わることをいつも念頭におかなければなりません。